記事の詳細
みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/02/04

こんばんは~♪
一週間位前からエアリーシェイプネオをはじめました♪
ゼニカルを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってパパさんに言われて。
21時とかに時間があると腕立て程度は
するんだけど、楽しむ程度。
脇腹にいいぞ~ってくらいまではやらないしね。
4日も渋谷で忘年会だし、このまま放置すると
1㌔くらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??
ちょっと好きな海鮮塩ラーメンは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…わたくし
でも、一番MAXはやっぱりハンガリー旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとコンクリート破砕器作業主任者の勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
21時からお腹がすいて食べて、また間食。
ダイエットゼリー グレープフルーツ味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)