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  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/10/31

    減量には、適度な運動が必要だと知りながら なかなか始められない人が多いのではないでしょうか? あたしもその中の一人でした… 運動が始められない理由として考えられるのは、 「効果が出るかどうか分からない」 「長続きしそうに無い」 「お金がかかる」 ……などなど…

    14-05
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/09/18

    ぐっどいぶにんぐー 最近早い時間に眠たくなってしまって…。 よるくらいにごはんを食べると、もう眠たい。 仕事で疲れているのかもしれないけど、ヨガを やろうと思いつつ、全然続きません。。。 恋人に勧められたコアリズムも冬眠。 ヤル気を出してゼニカルを買ったのに・・・。 …

    14-05
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/09/16

    物を通して 親とお子様の気持ちのつながりが捻れてしまった… そんな二つの切ない光景が、 俺はいつも思い出されます。 一つは… 単に俺がわがままだったせいか、 親子のコミュニケーションが 上手くいってなかったからなのかわかりませんが… ある日、母が かわい…

    14-03
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/09/12

    ボクは、5年ほど前に階段から落ちて頭を強く打った。 医者から外傷性くも膜下出血と診断され、長期間の入院と通院が続いた。 もう一度、大好きなマラソンができるのか、 気持ちがブルーになりすべてがマイナス思考になってしまった。 兄は、ボクの顔を見て 「顔つきが変わった…

    14-01
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/08/31

    読者様、こんばんは~♪ 昔は、身長から110を引いた数値が、理想の体重と言われていましたが、 これは美容体重であり、あまり健康的な数値ではないと指摘されています。 現在でも、この美容体重を目標に シェイプアップするようなエステもあるようですが、 健康的な体重が算…

    14-07

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