レジャー

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/06/20

    シェイプアップシェイクとは、 どのようなシェイプアップアイテムなのかというと… 減量シェイクは ローカロリーでたんぱく質をたっぷり含んだ、 優秀なダイエットドリンクです。 減量シェイクには、 肉体が1日に必要としている量のビタミンやミネラル、 そしてたんぱく…

    • 2018.06.20
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    14-05
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/06/13

    肥満体質の人の食生活を見ると、 いきなりデザートから食べている人がいます。 「一番おいしいものは一番最初に食べたい!」 食への素直な気持ちの表れなのでしょう。 その気持ちはわかります。 食後のケーキ、食後のアイスキャンディーなど、 甘くておいしい果物は、一番最…

    • 2018.06.13
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    14-02
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/04/11

    何だか食欲が無いから、 14時食は冷たいアイスで済ませちゃおう・・・ 美味しそうなケーキがあるけど、 減量中だからカロリーを考えて 夕方食はそれだけにしちゃおう・・・ そんな人たちも見受けられますが、 減量を考えるなら ちょっとヤバイですよ! ショー…

    • 2018.04.11
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    14-06
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/03/20

    大人とお子様とでは 炭水化物に対する重要度に違いがある。 大人にとっては炭水化物は必要量だけでいいのだが、 息子にとってはその必要量に加えて、 脳や筋肉を作るために余計に取って行かねばならない。 だから 大人が食べる穀物の量と、 お子様が食べる穀物の量は、決…

    • 2018.03.20
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    14-07
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/03/03

    わしは、33年間共働きをし、 旦那の親と同居して、 二人の子供を育ててきた。 その間に主人の両親も見送った。 娘達も独立し、自分達の子育てに真っ最中。 忙しい思いや金銭的な苦労もした… それらが一段落した時に 私の肉体に癌が見つかった。 しかし、こ…

    • 2018.03.03
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    14-01

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