2017年 12月

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/12/31

    こんばんわです^^ 女性は月が周期的に形を変えるように、 生理周期によって肉体が変化します。 生理日と排卵日、これを境に分泌される女性ホルモンが全く異なるので、 エネルギー代謝(消費するカロリー)や 水分代謝(むくみの状態)が変わるのです。 ですから、女性…

    14-08
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/12/29

    一定の時期に食べることをやめる断食シェイプアップは、 すぐに痩せたい人にとって、 魅力的な減量法かもしれません。 でも、俺は断食ダイエットって良くないと思うんです。 確かに何も食べなければ、体重は減るでしょうが… 同時に私たちは食べることによって、 生活してい…

    14-07
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/12/27

    ( ゚д゚)ノ こんにちわー 今日は実家にお呼ばれしました。 というのも、妹が結婚を決めたらしくて、相手が食事を しにくるらしく…家族に集合命令。 午後くらいから、ごはんの用意を手伝って って言われたけど、どんなものを出すのやら。 寿司かなんか、出前じゃダメなのか?って感…

    14-06
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/12/26

    僕は毎年どこかで満開の桜を目にしていますが、 ここ何年かは、その時 「来年はどこで、どんな自分がこの満開の桜を見ているのだろうか?」と思います。 桜の花を見てそんな感情を抱くのは、 思えば入学式や卒業式といった人生の節目、節目には いつも桜があったからかもしれません…

    • 2017.12.26
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    14-05
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/12/25

    こんにちわですー 一昨日友達に誘われて、岩盤浴に 行ってきました♪ たまに行くのも良いものですよね~。 でも、なかなか一人で行く機会がなくて。 ちなみに友達はエフェクトにダイエット緑茶 エクササイズバンドとハマってるみたいだけど(笑) わたしは今のところ、ダイエットには…

    • 2017.12.25
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    14-04

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