2018年 4月 15日

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/04/15

    通常28日が理想とされる生理周期の中で、 シェイプアップに適した時期があるんですよね。 まず、生理初日を一日目として 最初の1週間が「生理期」となります。 この時期は、 新陳代謝も衰え血行も悪く、身体の調子もすぐれず、 むくみが出やすく、体重が増加しやすい時期…

    14-08

カレンダー

2018年4月
« 3月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
ページ上部へ戻る