2018年 6月 08日

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/06/08

    育児をしているのなら、 娘に6時のウンチをきちんとさせた上で、 7時食を軽めにするというようにした方がいい。 午前中はからだ自体がご飯を要求しているのではなく、 脳が炭水化物を要求しているだけだからだ。 それこそ穀物中心の食事でいいのである。 食欲がないのなら…

    14-10

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