過去の記事一覧

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/07/06

    シェイプアップをする時に気をつけるべきこととして、 食べる事と運動がありますよね。 ところでこの食事と食事について、 皆さんは、 行うべき順番があるというのをご存知でしょうか? トレーニングは、ご飯をしてから しばらく経過をした時に行うのが良いと言われています…

    14-01
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/07/03

    コンバンワー 今日は友達と久しぶりに大阪駅で待ち合わせして、 飲んだんですけどね、本当に良いお酒でした。 オラクルマスターに合格したら、転職する!って言っていた 時はどうするのか心配だったんだけど、ノルウェーに 行って来たからーってお土産をくれました。 いつのまにやら結婚の…

    14-10
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/06/29

    1週間くらい前、あたしは仕事帰りに足が止まりました。 どこからか猫の鳴き声が聞こえてくるのです。 声に引かれて振り向くと、 今歩いてきた道を一匹の猫が横切りました。 少し間隔を置いて、四匹の子猫が整然と並んで、 一生懸命に追いかけて行きました。 まるでカ…

    14-09
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/06/27

    一定の時期に食べることをやめる断食ダイエットは、 すぐに痩せたい人にとって、 魅力的なシェイプアップ法かもしれません。 でも、わたしは断食シェイプアップって良くないと思うんです。 確かに何も食べなければ、体重は減るでしょうが… 同時にぼくたちは食べることによって…

    14-08
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/06/23

    みなさまおはようですー あさって、久しぶりに運動公園へ 行こうと思っています。 休みに珍しく9時から寝坊しないよう 起きて♪ 晴れ時々雨のち曇りかなー どうせなら、晴れが良いんだけど。 天気によって、気分が違いますよねー。 どうせならプロ級ガリヤセセットを飲んで 脂肪…

    14-07

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