カード払い

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/05/31

    家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪ 正しいシェイプアップは、 「痩せやすい体をつくる」ことです。 そして 痩せやすい身体をつくるのに必要なのが 「基礎代謝」です。 つまり、 基礎代謝を制することが、 シェイプアップ成功の大きなポイントとなるわけです。 …

    14-07
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/05/21

    昨日は久々にぐっすりねれました。 減量の停滞期は 個人差はありますが、 約1ヶ月程の期間があります。 普段ならあっという間に過ぎる一ヶ月でも、 シェイプアップ中に体重が減らない期間が 1ヶ月も続くというのはとても辛いですよね。 ついダイエットを 挫折し…

    14-03
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/05/18

    皆さんは 骨盤シェイプアップってご存知ですか? 骨盤シェイプアップはシェイプアップ効果だけではなく、 歪んだ骨盤を矯正する効果もあります。 骨盤のずれを直して、 やせにくい肉体を改善する減量なんですよ。 骨盤は、肉体の骨格を支えるとっても大切な部分です。 そ…

    14-02
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/05/16

    娘がどうして近視になるのかというと、 それは脂肪不足に原因がある。 視力を向上させていくためには ビタミンAが有効なのだが、 このビタミンAは脂溶性なので、 身体内の脂肪が不足すると、 それにつられてビタミンA不足に陥って、 近視になってしまうのである。 …

    • 2018.05.16
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    14-01
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/02/04

    こんばんは~♪ 一週間位前からエアリーシェイプネオをはじめました♪ ゼニカルを飲むだけじゃなく、何か始めた方が さらに効果的なんじゃ!?ってパパさんに言われて。 21時とかに時間があると腕立て程度は するんだけど、楽しむ程度。 脇腹にいいぞ~ってくらいまではやらないしね。…

    14-01

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