カード払い

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/02/19

    わたしは、ここ三日間、 外食で、うまい棒(バーガー味)とかてんぷら定食ばかり食べていたので、 カロリーオーバーで7㌔も増えちゃいました… でも、一度シェイプアップに成功していると、 減らし方は知っているので、特に慌てません。 何週間かかけてゆっくり戻せばいいだけ…

    14-07
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/02/17

    こんばんわ 皆さんは結婚してわかったことや、同棲して わかったことってありますか?? おいらは・・・まさにそれです。 同棲するまでは、ストレッチや岩盤ヨガの 話を聞いていて、運動や汗を流すのが好きな人なのだと 思っていたんだけど・・・ バランスパワーやダイエットシェイクを…

    14-05
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/02/12

    体操すると汗をかきますが、 汗はトレーニングによって熱くなったからだを冷ます役割をもっています。 水分補給をせずに体操を続けると、 体内の水分が減少して脱水症状を起こしやすくなりますので、 のどがかわいたと感じる前に、しっかりと水分を補給しましょう。  一週間…

    14-03
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:16/11/03

    コンニチワー 今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。 待ったり過ごそうとダラダラしています・・・ というのも、太郎が最近ダイエットシェイク バニラ味飲んで ヨガやアブロケットをしているので 22時くらいにちょっと便乗したのが間違い。 ワキ腹が痛いと思ったら、今で…

    • 2016.11.03
    • コメントは受け付けていません。
    14-08
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:16/10/13

    今日も寒いですねー。 おっはー 寒波が来るとか言っていたりすると、雪が降る?とか 思うんだけど、仕事柄車に乗る機会が多いから、 そんな時は早めの出勤で大変です。 一昨日も午前中から海釣りに 行って来たけど、やっぱり寒い時期や暑い時期は室内が 一番だね。 もやしっこ発言です…

    14-01

カレンダー

2018年5月
« 4月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
ページ上部へ戻る