タラソテラピー

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/03/12

    読者様グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…) 午前中に起きて、かなり眠い。 昨日も遅くまで上の人がうるさくて・・・。 どうも今日引っ越しみたいで、遅くまでバタバタしてたみたい。 この時期の引っ越しって珍しいな~とか思うけど、 急遽な転勤か実家に…

    14-04
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/03/09

    半袖や水着を着ることが多い夏は、 腹周りや二の腕の脂肪が目立ちますよね。 気なる部分だけを減らしたいものですが、 脂肪は全身で分解されるので、 肉体の一部分だけ細くするのは至難の業! 部分痩せには、 カロリーコントロールと有酸素運動で からだ全身の脂肪を落と…

    14-03
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/02/23

    グッドアフタヌーン(気取りすぎ? ガンマ線透過写真撮影作業主任者の資格を取得して、転職して働きだして 3日で1か月。 1週間前は、先輩に褒められて、ちょっと一安心。 自信がついたわけではないけど、褒められると嬉しい よね。 まだまだひよっこだから、これからだけど、ママにも…

    • 2018.02.23
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    14-08
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/02/18

    置き換えシェイプアップには、 向いている人と向いていない人がいるようです。 例えば、 1回のご飯量や間食が多いために 摂取エネルギーがオーバーしている人は、 置き換え減量をすると効果が出やすいでしょう。 食生活が乱れている人も、 置き換えダイエットをきっかけ…

    • 2018.02.18
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    14-06
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:18/02/04

    こんばんは~♪ 一週間位前からエアリーシェイプネオをはじめました♪ ゼニカルを飲むだけじゃなく、何か始めた方が さらに効果的なんじゃ!?ってパパさんに言われて。 21時とかに時間があると腕立て程度は するんだけど、楽しむ程度。 脇腹にいいぞ~ってくらいまではやらないしね。…

    14-01

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