目的

  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/10/08

    ぐっどいぶにんぐー 昨日は久々にぐっすりねれました。 今日は、本当に疲れてます・・・ ぶっちゃけ、今仕事を教えている人が、全然できなくて。 ちょっと痩せろよ!って思うんだけど、動かないし考えない。 バランスパワーをいつも飲んでいるらしいんだけど、 学校卒業して1㌔太って…

    • 2017.10.08
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    14-05
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/09/12

    ボクは、5年ほど前に階段から落ちて頭を強く打った。 医者から外傷性くも膜下出血と診断され、長期間の入院と通院が続いた。 もう一度、大好きなマラソンができるのか、 気持ちがブルーになりすべてがマイナス思考になってしまった。 兄は、ボクの顔を見て 「顔つきが変わった…

    14-01
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/08/31

    読者様、こんばんは~♪ 昔は、身長から110を引いた数値が、理想の体重と言われていましたが、 これは美容体重であり、あまり健康的な数値ではないと指摘されています。 現在でも、この美容体重を目標に シェイプアップするようなエステもあるようですが、 健康的な体重が算…

    14-07
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/08/22

    グッドアフタヌーン(気取りすぎ? 1週間くらい前、友達からメールが入りました。 その内容は、 「モニターでこれがもらえるよっ。ボクも申し込んだけど、あなたもどう?」 というものでした。 はて? なぜこんなメールが入ったんだろう? …と思っていると、 ふと何…

    14-02
  • みんなの情報収集ナビゲーターブログ:17/05/18

    月末になるといつも忙しく・・・・ 今日は久々に筆が進みそうです。 ( ゚д゚)ノ こんにちわー 今日は特に忙しい日で、良く動く日。 そんな日は密かに朝のダイエット紅茶に加えて へんせきを飲んでいるあたくしです。 エクササイズ トランポリンよりカロリー消費、脂肪にぐんぐん…

    14-03

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